Rusteloze bene

De verloskundige heeft mij inderdaad ook magnesium aangeraden. Suplementen inderdaad. Mijn moeder heeft me aangeraden een stuk zeep onder mn matras te leggen. Haha zon oma verhaal. Maar goed, slik nu ruim een week die magnesium en heb dat stuk zeep er iets langer onder liggen maar heb nog geen effect gevoeld. Succes ermee! 
 
Wat het voor mij wat verminderde (helemaal weg was het nooit) was een Voedingskussens onder mijn knieholtes leggen en masseren. Ik zorgde dat ik alles helemaal klaar had en masseerde mijn benen dan. Dit verminderde het iets en ik hoopte dat ik voor dat het weer terug was in slaap viel. 
En misschien geeft het wat hoop. Na de bevalling was het bij mij direct over.
 
Magnesium hielp ook bij mij. En 's avond bij het tandenpoetsen van op een platte voet op je tenen staan dan weer op je platte voet dit herhalen 3 min lang
 
Magnesium hielp ook bij mij. En 's avond bij het tandenpoetsen van op een platte voet op je tenen staan dan weer op je platte voet dit herhalen 3 min lang
 
Terug
Bovenaan