Hoi Denise,
ik moet even graven in mijn geheugen (hoe snel vergeet je alles....) want mijn dochtertje is inmiddels 11 maanden. Maar volgens mij had zij het volgende voedingsschema:
07.00 uur BV
10.00 uur Fruithap
12.00 uur boterham (vanaf het moment dat ze een boterham mocht hebben, ben ik dat gaan geven) + flesvoeding (maak nog steeds 200 cc klaar en zie wel wat ze lust)
17.00 uur groentehap + bakje pure magere yoghurt 100 - 200 cc
20.00 uur BV
Dus als je mijn schema bekijkt, lijkt het me dat je de voeding van 16.00 uur kan laten vervallen. Ik ben toen begonnen met de groentehap op 17.00 uur en ben dat langzamerhand (ca. 15 min. per 2 dagen) gaan verschuiven naar 18.00 uur.
Wat betreft de hoeveelheid fruit & groentehap ben ik begonnen met halve potjes, maar dat waren al snel hele potjes (dus 200 gr per voeding).
Nu ziet haar schema (met 11 maanden dus) er zo uit:
07.00 uur BV
09.30 uur fruithap 200 gr
12.00 uur boterham + FV (zie opmerking hierboven)
15.30 uur restant FV lunch + berenkoekje of liga
18.00 uur groentehap 200 gr + 150 - 200 cc yoghurt + evt. danoontje o.i.d.
20.00 uur BV (of wat het dan nog voorstelt......)
Ik hoop dat je hier iets aan hebt.
groetjes,
Ingrid
