Hallo Dames,
Vroeg me af of er meer van jullie zijn die slaapproblemen hebben...
Op zich ben ik moe genoeg als ik 's avonds naar bed ga en in eerste instantie val ik dan ook wel in slaap ondanks dat de kleine knul dan flink aan het schoppen slaat zodra ik mezelf neerleg... dan word ik standaard tussen 2 en 3 wakker en kan ik slapen wel op mijn buik schrijven..standaard moet ik dan naar de wc en daarna kan ik dus echt niet meer slapen..heb al van alles geprobeerd..linker en rechterzij, op mijn buik , rug, met een kussen tussen mijn benen..onder en boven het dekbed...met een pyjama broek of zonder het heeft allemaal geen effect..met gevolg dat ik dus echt bek en bek af ben en vaak niet de tijd heb om dan tussen de middag even te gaan liggen...
Tips???
Vroeg me af of er meer van jullie zijn die slaapproblemen hebben...
Op zich ben ik moe genoeg als ik 's avonds naar bed ga en in eerste instantie val ik dan ook wel in slaap ondanks dat de kleine knul dan flink aan het schoppen slaat zodra ik mezelf neerleg... dan word ik standaard tussen 2 en 3 wakker en kan ik slapen wel op mijn buik schrijven..standaard moet ik dan naar de wc en daarna kan ik dus echt niet meer slapen..heb al van alles geprobeerd..linker en rechterzij, op mijn buik , rug, met een kussen tussen mijn benen..onder en boven het dekbed...met een pyjama broek of zonder het heeft allemaal geen effect..met gevolg dat ik dus echt bek en bek af ben en vaak niet de tijd heb om dan tussen de middag even te gaan liggen...
Tips???