Heel herkenbaar dus voor iedereen.. jeetje vind het zo lastig! Het liefste wat je wil is slapen door de vermoeidheid en dan lukt het niet. Ik werk fulltime maandag t/m vrijdag dus doordeweeks kan ik helaas niet uitrusten overdag. Ik sport ook nog wel 2 avonden (en 1x overdag in het weekend) aangezien ik wel graag in conditie wil blijven en dat ook bevorderlijk is voor alles (zowel mezelf als voor kindje). De rest van de avonden probeer ik al zoveel mogelijk rust in te bouwen.. Nou bedankt voor de tips iig, ga ik mee aan de slag 