Hier ook een stuitbaby. Draaien niet gelukt en zag als eerste kindje een stuitbevalling echt niet zitten. Dus is een keizersnede geworden (die me overigens enorm is meegevallen!).
Maar goed, tips.. Ik heb heel wat geprobeerd (voelde me echt een idioot haha), zij het zonder effect, maar proberen kan natuurlijk geen kwaad 😉. Dus wat ik gedaan heb: veel op een fitnessbal zitten, draaien met je heupen (zeg maar 'open' draaien en weer terug). Op de grond liggen op mijn rug, kussens onder billen (dat ze echt een stuk hoger liggen) en zo 20 minuten liggen. Verder heb ik met een icepack en een warme kruik geprobeerd (ze schijnen met hun hoofd naar de warmte te willen en dus hield ik de kou op mijn onderbuik en de warmte bovenin) - maar toen ik beviel was het wel zomer, dus was best fijn sowieso om zo'n icepack op m'n buik te hebben haha. Heb ook nog acupunctuur geprobeerd (vond het wel ontspannend, maar of dat nou werkt?) en met zo'n moxa stick. Hier was het dus een koppige stuitligger, maar het kan maar net zo zijn dat jouw kindje dat kleine zetje nodig heeft om uit zichzelf te draaien.
Succes! Hopelijk draait hij/zij vanzelf nog! En mocht dat niet gebeuren.. Mij hielp bij accepteren dat het nou eenmaal zo was te denken dat er 'vast een reden was die ik niet kende' dat mijn zoontje zo lag.
Waar ik veel 'tips' vond was youtube --> spinning baby. Zie je allemaal filmpjes waarin zwangere vrouwen ook hun stuitligger proberen te draaien en wat voor oefeningen je kunt doen.