Vanaf welke week zwangerschapsyoga/gym/zwemmen?

Ik ben sinds vorige week begonnen aan de zwangerschapscursus Rondom Zwanger. Is eigenlijk gewoon de ouderwetse gym volgens mij. Het is erg gezellig en meteen al goede tips en oefeningen (met boek) gekregen.

Opgegeven in november volgens mij.

Groetjes Mariska
26 weken en 1 dag
 
Hi Inge,
Ik moet eerlijk zeggen dat ik niks heb gedaan, was het eigenlijk wel altijd van plan, leek me wel leuk, dacht ik.
Maar aan de andere kant zag ik het ook,(weet het dus niet want heb er nooit iets mee gedaan) zo dat ik niet veel zin had in die zeurende vrouwen, die heeft hier last van en die daar, pfff.
Ik ben uiteindelijk in het ziekenhuis bevallen en daar hebben ze me gezegd hoe ik moest puffen, ik ging hyperventileren, ben ingeleid, dus had het ook niet meer.
Ik heb niks gemist en ik dacht ook altijd bij mezelf, dat je het toch niet kon onthouden op het moment dat het aan de gang is.
Ik heb verder wel een fijne zwangerschap gehad, en eigenlijk nergens last van.
Ik werkte ook weinig toen ik zwanger was, dus zat altijd hier, is ook lekker ontspannend.
Ik heb wel van vriendinnen gehoord dat de een het wel leuk vond en de andere niet.
X
 
Ik heb bij de 1e zwangerschapsyoga gedaan vanaf week 26.
Op zich was het wel lekker voor te onspannen en tuurlijk de gezelligheid. Maar ik ben eigenlijk niet echt het type voor yoga.
Ik heb me nu opgegeven voor de cursus zwangerschapsbegeleiding (was voorheen zwangerschapsgym). Ook dit is bij ons in de regio vanaf week 25/26. Dus ik moet nog een week of 7 wachten.

  Groetjes bg
 
Terug
Bovenaan