ik hoop voor je dat het woensdag wel gaat lukken.
wat ik nog kan zeggen, lekker bezig zijn met je dagelijkse dingen, en en lekkere wandeling buiten kan wonderen doen, hoe meer je je erop focust van kom nu hoe langer het voor je gevoel duurt.
En het slapen ik kende het, was bij mij over zodra ze eruit was om het zo te zeggen, heb het maanden gehad, max 3 tot 4 uurtjes. Probeer je rust te pakken op de manieren die voor jou prettig zijn. Een lekkere douche of bad, jezelf verwennen met een masker oid, lekker op de bank met een goed boek of film, lekkere wandeling buiten, winkelen, zwemmen, ik laat ff mn gedachten gaan iedereen heeft andere dingen qua ontspanning.
Tegen die oefenweeën hielp een lekkere douche bij mij heel erg of een warme kruik. stond af en toe 3x in de nacht onder de douche, maar pijnlijke gevoel was gelijk weg.
Wat ik ook vaak deed was mn buik wrijven en ligt masseren, heb ik ook tijdens de echte weeën gedaan, was erg rustgevend voor mij, en ook pijnstillend
Verder wenst ik je heel veel succes en sterkte.