Wat goed dat je partner ook op zijn leefstijl let. Uit onderzoek blijkt dat roken de vruchtbaarheid bij de man vermindert, dus zeker als jullie in een traject zitten is het goed dat hij daarmee gestopt is. Af en toe een drankje heeft op de vruchtbaarheid van de man niet zo veel invloed. Zolang hij dus niet veel drinkt lijkt het me geen probleem, en denk ook wel fijn voor hem als niet alles in het teken van de kinderwens hoeft te staan. Voor vrouwen is het wel beter om niet te drinken als je zwanger kan zijn, dus na je ovulatie. Ook al is er nog geen navelstreng, het komt dan toch bij de baby. Verder geldt hetzelfde als bij mannen: af en toe een drankje kan geen kwaad, elke dag of veel drinken zorgt voor verminderde vruchtbaarheid.
Ik dronk zelf nooit in de periode na mijn ovulatie, en sporadisch in de weken ervoor (lange cyclus). Mijn partner dronk af en toe, maar lette er wel op dat het niet te veel was. We hebben er een jaar over gedaan om zwanger te raken, ook op gegeven moment gestart met medicatie om eisprong op te wekken. Dus we zagen we de 'noodzaak' van doen wat we konden qua leefstijl om de kans te vergroten, maar het is ook wel fijn als de boog niet altijd gespannen is, en je dus af en toe wel een drankje kon nemen.