Installeer de app
How to install the app on iOS
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Opmerking: This feature may not be available in some browsers.
Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven.
Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
Welke vitamine slikken jullie?
- Onderwerp starter Desireeeee
- Startdatum
[quote quote=10476582]ik slik Laveen vegan multi mamma
daar slik ik Holland en Barret vegan Omega 3 (DHA) bij, en 2 a 3 keer per week wat extra vitamine D. In de multi zit 10 mg vit D hoor, maar ik ben bekend met tekorten, en heb voor mezelf al iets meer dan dat nodig, dus die zal voor jou niet relevant zijn.
wat ik wel fijn vind aan deze multi is dat alles er ook voor de juiste hoeveelheid in zit, en niet enkel een klein beetje zodat je op het potje kan zeggen dat het erin zit. En dit is niet synthetisch inderdaad. Maar het kost wel wat.
[/quote]Oooh had ik deze eerder geweten haha. Ben al meer dan 30 weken inmiddels. Ik kwam er laatst pas achter dat de Davitamon compleet zwanger zonder omega 3 ondanks op de website van Davitamon vegan staat wellicht niet vegan is vanwege gebruik van schapen. Voor eventuele volgende zwangerschap dan haha.
daar slik ik Holland en Barret vegan Omega 3 (DHA) bij, en 2 a 3 keer per week wat extra vitamine D. In de multi zit 10 mg vit D hoor, maar ik ben bekend met tekorten, en heb voor mezelf al iets meer dan dat nodig, dus die zal voor jou niet relevant zijn.
wat ik wel fijn vind aan deze multi is dat alles er ook voor de juiste hoeveelheid in zit, en niet enkel een klein beetje zodat je op het potje kan zeggen dat het erin zit. En dit is niet synthetisch inderdaad. Maar het kost wel wat.
[/quote]Oooh had ik deze eerder geweten haha. Ben al meer dan 30 weken inmiddels. Ik kwam er laatst pas achter dat de Davitamon compleet zwanger zonder omega 3 ondanks op de website van Davitamon vegan staat wellicht niet vegan is vanwege gebruik van schapen. Voor eventuele volgende zwangerschap dan haha.
[quote quote=10476590]Ik heb begrepen dat het handig is om iets te nemen speciaal voor zwangere vrouwen. Teveel vitamine A is niet handig als je zwanger bent. In een standaard multi vitamine zit er dan teveel van in voor de zwangere vrouw.[/quote]Klopt en de verkeerde vorm, als zwangere mag je alleen provitamine A.
Ik lees ook verschillende verhalen over foliumzuur dat je dat na 10 weken niet meer slikken moet maar bij die multi zit nog steeds foliumzuur?
Na 10 weken is foliumzuur niet meer nodig maar het kan geen kwaad als het in de multivitamine zit hoor.
Ik gebruik de pure visolie van zinzino.. prijzig.. maar wel pure en eerlijke visolie... en verder eigenlijk niets... ik voel me al vanaf het begin helemaal top en nergens geen last van?