Zó véél honger

[ANONYMOUS_USERNAME]

Gefeliciteerd!!!
Ik weet niet of je borstvoeding geeft, maar toen ik borstvoeding gaf had ik ook de godganse dag honger. Die energie heeft je lichaam gewoon nodig.

En daarbij (dus ook als je geen bv geeft) is het pas zo kort geleden dat je een enorme fysieke prestatie hebt moeten leveren. Geef jezelf en je lichaam de tijd om te herstellen. Eet als je honger hebt!!! Probeer je zeker nog ff niet druk te maken over je gewicht ajb.

 

[ElsieJoy]

Gefeliciteerd!
Hier ook heel herkenbaar (behalve dat ik niet meteen alle kilo's kwijt was, haha, maar er kwamen er wel eerst weer een paar bij). Mijn 2e bevalling is nu 6 weken geleden en het begint weer een beetje te stabiliseren voor mijn gevoel. Of misschien vind ik de hoeveelheid die ik nu eet wel weer 'normaal' ofzo. Op de weegschaal gaat het in elk geval (heel langzaam) weer de goede kant op. 

Nu met zo'n kleintje sta je gewoon constant 'aan'. Ook als wandelen/bewegen nog niet lukt, komt dat over een paar weken vast wel weer. Maar geef lekker toe aan die eetlust, je lijf geeft die signalen niet voor niets. Maar probeer het uiteraard wel met gezonde 'snacks' te stillen.