zwanger en koffie.


Hallo,
Thee met theïne is ook schadelijk, net als de caffeïne in koffie. Dus ook daar maar ongeveer 2 kopjes van per dag damens. In sommige kruidenthee zit geen theïne een voorbeeld daarvan is rooibos en venkelthee. Je moet er alleen wel van houden!

Groetjes Jemaima
 
Op www.voedingscentrum.nl vind je meer info over hoeveel mg caffeine je per dag 'mag' hebben en hoeveel er in een kop koffie of thee of in een glas cola (!) zit. Kun je het zelf uitrekenen!
Overigens zit er in thee minder caffeine dan in koffie, daar mag je dus meer van hebben.

Groeten,
Betje.
 
Terug
Bovenaan