Zoekresultaten

Advies 1: luister naar je lichaam, en probeer echt zo min mogelijk te tillen. Advies 2: alles met mate en baby steps, maak het jezelf makkelijk.  Twee (geplande) keizersnedes gehad. Ieders lichaam is anders, dus het herstel was ook anders zijn. Ik mocht van mezelf 2-3x per dag de trap op de...