17 weken zwanger en bekkeninstabiliteit

[ANONYMOUS_USERNAME]

Hoi,

Nou ik ga maandagmorgen naar de vk en zal eens vragen. Het lijkt mij stug dat ik al echt bekkeninstabiliteit heb (ben ruim 18 wk) dus misschien is het idd bekkenpijn. Wat niet wegneemt dat ik er behoorlijk last van heb!

Gisteren viel wel mee, vandaag is het niet te hard. Echt heel vervelend. Ik lig het liefst maar op mijn rug of op mijn zij, zitten doet erg veel pijn. Iemand nog tips tegen de pijn?

Groetjes

 

[marjan1980]

hoi blossom.
ik kan je zeggen dat weken niks te maken heb.
ik had bij me 1ste zwangerschap al bij 20 weken en bij me 2de heeft me fysio mij met 6 weken door verwezen naar die andere fysio speciaal voor bekken.
met 10 weken zwangerschap moest ik toen al stoppen anders zou ik in een rolstoel belanden.heb toen ook de laatste weken erdoor heen moeten slepen.zakte sóchtends door me benen heen.
nu mij 3de zwangerschap begon ff in de 20 weken,nog geen 3 weken later zat ik al thuis.

mijn fysio zij als je op je zij ligt een kussen tegen je onderrug aan.kan steun geven of een kussen tussen je knieën.
of probeer een op een kussen te gaan zitten.dat is wat zachter.
niet je benen over elkaar heen leggen,maar juist wijd.
succes.
gr marjan