<p>Hi Meiden, </p><p> </p><p>Ik ben net in mijn 3e trimester beland en denk ineens veel na over de bevalling. Mijn verloskundige raadt me aan om zo'n cursus te doen van 'samen bevallen' of een aantal die erop lijken in mijn regio. Ze zijn alleen zo duur! Ik zou graag een cursus volgen, maar we hebben helaas een klein budget. Mis je echt iets door het niet te doen? Ik heb andere forums gelezen over zwangerschapscursussen, maar dat gaat meer over yoga etc. Daar heb ik geen behoefte aan. Het gaat mij om een goede voorlichting over de bevalling. Zijn er anderen met ervaring zonder pufcursus? Het is mijn eerste zwangerschap, ik weet dus niet of je vanuit jezelf al de juiste ademhalingstechnieken gaat doen vanuit een soort oerinstinct ofzo! </p><p>Liefs</p>