Hey Kenzi,
Bedankt voor de tips!
Klinken allemaal erg logisch!
Helaas is voor mij een dieët volgen wel een beetje lastig. Ik werk in de zorg, veel avonddiensten en dan eten we pedagogisch met de cliënten mee. Dus dan vind ik het erg lastig om zelf iets anders te gaan eten, terwijl ik tegen mijn cliënten zeg dat ze wat anders moeten eten.
Gelukkig is mijn gewicht nog steeds stabiel en ben ik dus niet meer verder afgevallen. Ik ben maar gewoon weer nieuwe kleding gaan kopen en daar voel ik me ook alweer veel lekkerder bij!
Liefs,
Mar
Bedankt voor de tips!
Klinken allemaal erg logisch!
Helaas is voor mij een dieët volgen wel een beetje lastig. Ik werk in de zorg, veel avonddiensten en dan eten we pedagogisch met de cliënten mee. Dus dan vind ik het erg lastig om zelf iets anders te gaan eten, terwijl ik tegen mijn cliënten zeg dat ze wat anders moeten eten.
Gelukkig is mijn gewicht nog steeds stabiel en ben ik dus niet meer verder afgevallen. Ik ben maar gewoon weer nieuwe kleding gaan kopen en daar voel ik me ook alweer veel lekkerder bij!
Liefs,
Mar