SONJA WEEK 1

[ANONYMOUS_USERNAME]

Week/naam
 Nelleke
- 7 kg
Wendy
- ? kg  
 Pascal
- 10 kg
Jolanda
- 7 kg  
Bianca  
- 4  kg
 Susan
- 7 kg
 Yvonne
- 10 kg
Centjuh
- 10 kg  
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 25/08
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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 08/09
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 15/09
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 22/09
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 29/09
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 06/10
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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 20/10
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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 15/12
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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[ANONYMOUS_USERNAME]

Week/naam
 Nelleke
- 7 kg
Wendy
- ? kg  
 Pascal
- 10 kg
Jolanda
- 7 kg  
Bianca  
- 4  kg
 Susan
- 7 kg
 Fonske
- 10 kg
Centjuh
- 10 kg  
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 25/08
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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 Hahahaha!

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Goedemorgen,

Net op de weegschaal gestaan en ik ben in 1 wk. 1,3kg afgevallen !!!
Yess... Ben weer helemaal gemotiveerd.

Jolanda

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

succes allemaal!

 

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Week/naam
 Nelleke
- 7 kg
Wendy
- ? kg  
 Pascal
- 10 kg
Jolanda
- 7 kg  
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- 4  kg
 Susan
- 7 kg
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- 10 kg
Centjuh
- 10 kg  
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 Nelleke
- 7 kg
Wendy
- ? kg  
 Pascal
- 10 kg
Jolanda
- 7 kg  
Bianca  
- 4  kg
 Susan
- 7 kg
 Fonske
- 10 kg
Centjuh
- 10 kg  
..........  

 25/08
 -1,5
 
 
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[ANONYMOUS_USERNAME]

of noteren we eersta allemaal ons geloosde ballast, en zetten we het in 1 x in het schematje? Het wordt wel een lange topic als we steeds het hele schematje copy-pasten...haha
Liefs Nelleke

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Goodmorning ladies!

Dat ziet er goed uit (mooi lijstje, mooi afgevallen)!

Stond vanochtend ook helemaal blij op de weegschaal: 1.7kg lichter dan vorige week maandag........ Dat motiveert dus lekker en vanochtend een krentenbol als ontbijt  is ook prima te doen.

Op naar de volgende klio ('s)! En laten we inderdaad eerst noteren en dan invullen....

Succes ermee
Liefs
Susan