Traumaverwerking na de bevalling.

Wie o wie heeft hier ervaring mee?
Ik ben op 8 september bevallen van ons dochtertje Maudy.
Na een langzame start, 2 cm in 24 uur, ben ik naar het ziekenhuis gegaan voor pijnstilling.
Nadat ik vanaf week 20 maar 2 uur per nacht sliep leek mij dit de enige goede stap, nog langer waardoor ik nog meer uitgeput zou raken.........
Ontsluiting vorderde nog niet, ruggeprik is 3 keer misgeprikt, ik had persweeen vanaf 3 cm ontsluiting die ik maar moeilijk op kon houden, maudy had in het vruchtwater gepoept en haar hartslagje daalde na elke wee te veel dus bij 9 cm ontsluiting moest ze eruit..........vacuumpomp 2 keer ingebracht en toen nog 2 keer getrokken. Ik ben bij de tweede keer inbrengen van de vacuumpomp van de wereld geraakt........uiteindelijk is maudy geboren, bleek, slap en slecht ademend. Ik heb haar tot 3,5 uur na de bevalling niet gezien en heb me in die tijd erge zorgen gemaakt om haar. Maar ik moest gehecht, want door de vacuumpomp (knip) en de grote van maudy (4200 gram en 54 cm, nooit gezien bij echo's) was er wat herstelwerk nodig.

Al met al een hel...........
Ik kan geen foto's van pas na de bevalling zien, heb nachtmerries en maak me zorgen of mijn meisje er iets aan over gehouden heeft (naast de gigantische onrust die de eerste weken van haar leventje tekenen........)
Heb al een gesprek met de klinisch verloskundige van het ziekenhuis gehad, en ook met mijn eigen verloskundige.
Wie heeft er ervaring met verdere traumaverwerking?

Alvast bedankt,
Liefs Rimke
 
Rimke,

Wat een afschuwelijk verhaal zeg. Ik kan je helaas niet helpen (ben nog zwanger van mijn eerste). Misschien kun je hulp zoeken bij psychotherapeut oid?

Hopelijk geniet je wel van je kleintje en van het moederschap en loopt het herstel wel goed?

Sterkte
 
Beste Rimke, wat een afschuwelijke ervaring heb je achter de rug. Het lijkt erop dat je een post traumatisch stress syndroom ontwikkeld hebt. Dit komt vaak voor na diep ingrijpende ervaringen waarin iemand volkomen hulpeloos is geweest.
Mijn advies is: ga naar je huisarts en vraag om je te laten verwijzen naar een gespecialiseerde therapeut die bijv EMDR doet.
http://www.emdr.nl/indexdonker2.htm
heel veel sterkte in elk geval
 
Bedankt voor jullie lieve reacties, je gaat je toch afvragen of je je aanstelt of zo..........raar he? ALs iemand anders me dit verhaal zou vertellen zou ik natuurlijk ook zeggen dat het afschuwelijk was, maar voor jezelf............lastig!
Ik heb inderdaad vanmorgen een afspraak gemaakt met een therapeut. Hoop dat die wat voor me kan gaan betekenen. Gelukkig ben ik een goede prater en maak van mijn hart geen moordkuil, maar dit ga ik niet in mijn eentje redden.........

Was benieuwd of er echt zoiets bestaat als traumaverwerking na een bevalling, lijkt me toch veel vaker voor te komen...........
 
Hoi Rimke,

Mijn bevalling was ook niet fijn (iets minder lang over gedaan en niet buiten westen geraakt) maar verder komt het wel overeen met wat jij hier vertelt.
Mijn borstvoeding was ook niet gelukt doordat ik te verrot was, ook door veel bloedverlies.
Ik heb het zelf kunnen verwerken met mijn man en nu ben ik ruim 18 weken zwanger van de tweede.  
Ik zou je wel adviseren om er veel over te praten, zo ben ik er ook overheen gekomen, want anders zou je nooit meer aan een tweede willen beginnen. Ik zei trouwens tot een maand of 4 na de bevalling: Nooit meer! terwijl ik altijd wel 2 of meer kindjes wilde.

Heel erg veel sterkte en je kunt altijd je verhaal hier kwijt!

groetjes Mariska
 
Lieve vrouw,

Zit je 3 maanden na- of jaren later nog met het verhaal van de bevalling. Neem dan contact op met je oude begeleider en vraag om een nieuw evaluatiegesprek. Dat helpt je verder te komen. Lukt het niet dat te organiseren, vraag dan bij Netwerk WOMAN network.woman@planet.nl om een adres bij je in de buurt voor een verwerking gesprek met een onafhankelijke en ervaren verloskundig counselor. Dit is een gericht gesprek van één of maximaal twee maal één uur. Tijdens het gesprek wordt ‘open‘ over je persoonlijke verwachtingen, ervaringen en gevoelens ten aanzien van die bevalling gesproken en ben je daarna zeer waarschijnlijk beter in staat de verwerking zelf af te maken. Zo geef je jezelf de kans te groeien naar de toestand van ‘Happy after ALL’.

Blijf er niet me ziitten.
Lieve groet, Tine Oudshoorn, verloskundige, senior consultant.
 
Terug
Bovenaan