Beste allemaal,
Lees svp mijn eerdere berichten, Midwifery Business, nog eens aandachtig door over verticaal bevallen.
Van vertikaal zijn, tijdens bevallen (staan, lopen en pas aan het eind van de uitdrijving plaatsnemen op de baarkruk of op de baarschelp) is ruim voldoende wetenschappelijk bekend dat het een zeer juiste techniek is om spontaan te bevallen. Je zult meer succes hebben als je vertikaal bevalt. Vrouwen bevallen vaker succesvol als zij vertikaal blijven en hebben gevoel van controle als zij vertikaal blijven. Pure winst!
Het is een zeer verantwoorde natuurlijke wijze van baren en bij een goede aandachtige begeleiding van een persoon met voldoende kennis over vertikaal baren, zullen er bijna geen rupturen optreden en is knippen vaak onnodig! Zie voor meer in het boek van Dr. D. Walsh 2006, te vinden in de literatuurlijst in het eerdere berichten.
Vertikaal bevallen, geeft betere resultaten als aan de wetenschappelijk uitgeteste voorwaarden voldoende gerespecteerd worden. Deze zijn: pas laat gaan zitten of hurken(pas als het hoofdje zichtbaar is). Dus ga niet te vroeg plaats nemen op de kruk of te vroeg hurken. Start met staan en lopend persen, dan pers je natuurlijker en dan kun je ook de signalen van je lijf beter volgen. Te vroeg hurken geeft stagnatie, omdat je bij hurken de ingang van het bekken verkleind, terwijl je die nog bezig bent die te gebruiken om de baby er door te laten schuiven. Dus pas laat gaan zitten of hurken en dat is als het hoofdje zichtbaar is!
Overigens lijkt de hurkbevalling met hielsteun (die is daarvoor aangebracht op de baarschelp) het meeste succes te geven. Blanke (Kaukasische) vrouwen kunnen met die hielsteun wel diep hurken.
De voorgang is beter bij rechtop/vertikaal persen, de zwaartekracht helpt je en je benut de ruimte in je bekken meest optimaal bij staan en bewegen. Pers op je gevoel en liever niet 3 maal hard en op commando! Dit alles kan allemaal zolang het verloop van de bevalling normaal is.
Raden verloskundigen en/of artsen het gebruik van de baarkruk, baarschelp of blijven staan tijdens het persen bij een gewone bevalling af, dan 'wel even bij jezelf realiseren' dat zij, de professionals, dat zeggen omdat zij onzeker zijn en omdat zij de methode niet kennen en/of er niet mee om kunnen of willen gaan. Ook blijkt dat veel professionals de literatuur hierover (nog) niet goed kennen en vooroordelen erover hebben (onderzoek wijst dit uit).
Van veel Nederlandse professionals weet ik dat zij het niet geleerd hebben om zo te werken en van weer anderen weet ik dat zij het zichzelf erg goed geleerd hebben om zo te werken. Dus navragen bij je eigen begeleider. Er zijn workshops over gehouden voor professionals in NL sinds 2003 er is nu een Masterclass die zij kunnen bezoeken en er is doorlopend individuele scholing beschikbaar. Na een individuele scholing van 3 uur is men voldoende geïnformeerd, weet men welke literatuur van belang is en heeft men kunnen oefenen en discussiëren over vertikaal bevallen.
Helaas is Nederland met vertikaal bevallen niet erg progressief, 89 % van alle vrouwen bevalt nog steeds op bed.
Lieve dames doe er zelf wat aan, praat over vertikaal en buiten bed bevallen met je begeleider. Doe dit svp ruim voor de bevalling. Samen komen we er uit is mij motto.
Onverantwoord om op de rug te liggen bij de bevalling zeggen de experts en onderzoekers. Deze experts zeggen tijdens scholingen tegen verloskundigen die problemen met - of weerstand voelen voor vertikaal bevallen, dat zij zelf hun weerstand moeten overwinnen en zij vrouwen moeten afraden om op de rug te gaan liggen bij een bevalling.
De conditie van de baby blijft veel beter als de moeder vertikaal blijft bij bevallen. Dus met vertikaal blijven, staan en lopen en aan het eind van de uitdrijving, op de kruk gaan zitten of gaan hurken, daar kunnen jullie en vooral de vrouwen die voor het eerst gaan bevallen, echte winst mee boeken! DOEN…
Dus praat svp ruim voor de bevalling met je eigen begeleider over verticaal zijn, staan en lopen en over bevallen op de baarkruk of bevallen met gebruik van de baarschelp. Niet vergeten….. pas laat, als het hoofdje zichtbaar is, gaan zitten of hurken. Dan heb je optimaal profijt van zitten of hurken bij bevallen.
Veel succes en ga vooral snel praten met je eigen begeleider. Dat is leuk en daarmee helpt je jezelf en je baby geweldig en blijven jullie gezond!
Meer informatie is op te vragen bij NETWERK WOMAN, network.woman@planet.nl.
Tine Oudshoorn, verloskundige Bed, senior consultant.
