Veraa: ik zal even m'n boek citeren ?
Vijf tips om je relatie gezond te houden
1 Creëer korte intermezzo’s
Drink samen een kop thee nadat jullie de baby in bed hebben gelegd, bel elkaar even tijdens het eerste slaapje overdag, zorg ervoor dat jullie even niet op de baby gericht zijn maar op elkaar. Probeer wanneer je maar kunt ruimte te maken voor dit soort momenten.
2 Geef elkaar de ruimte
Jullie hebben beiden vrije tijd nodig waarin niets moet en jullie kindje en je partner even niet in beeld zijn. Gun elkaar die adempauze zonder er moeilijk over te doen of er iets voor terug te verwachten.
3 Raak fysiek niet van elkaar verwijderd
Door fysiek in elkaars nabijheid te zijn, kun je gevoelens uitdrukken die je niet met woorden kunt omschrijven. Blijf elkaar aanraken. Een knuffel, een hand die over een rug wrijft, een kus; ga op zoek naar manieren waarop je kunt laten zien dat je de ander nog altijd speciaal vindt. Dat jullie, ondanksdat allesomvattende en veeleisende project, meer zijn dan vrienden.
4 Seks is een geweldig lijmmiddel in een relatie
Bij ouders met kleine kinderen komt het er maar zelden van, geniet dus wanneer het wel gebeurt! En als het er maar zelden van komt, laat dan je fantasie het vuurtje warm houden. Raak die fantasie niet kwijt, ook niet als de mogelijkheden beperkt zijn. Maar: zet niets onder druk. Mocht het zo zijn dat je partner nog niet met je kan of wil vrijen, dan kan te veel druk jullie relatie schaden. Heb geduld, de intimiteit komt echt wel weer; zolang jullie het zelf maar willen.
5 Wees degene die begrip toont
Als je partner de wanhoop nabij is en jou niet begrijpt, ben jij degene die zich in de ander moet proberen te verplaatsen. Het vereist veel doorzettingsvermogen om een stap in de richting van een oplossing te zetten of begrip te tonen. Durf de eerste te zijn die toenadering zoekt.
Dus, succes ermee
hopelijk groeien jullie sowieso snel weer meer naar elkaar toe!
Jeej het is een fase -.- maar komt goed hoor