Hey meiden
Ja liesje, je begint te tempen de eerste dag van je cyclus, dus de eerste dag van je menstruatie. Maar als je nu begint, kan je ook nog je eisprong vinden hoor. Je temperatuur blijft ongeveer gelijk en dan gaat die plotseling met ongeveer 0,3 graden omhoog als je je ei hebt gehad. Dan weet je ook dat je ongeveer 14 dagen daarna je NOD hebt. Zo krijg je geen indicatie van wanneer je ei eraan komt, maar je leert wel je cyclus kennen. En dat helpt. Dan blijf je ook doorklussen tot je zeker je ei gehad hebt, want anders stop je vaak te vroeg. En als je dan weet op welke dag in de cyclus je je ei hebt, bij mij was dat de 17e dag, dan kan je ook gerichter klussen. Bij mij was dus dag 16 mijn vruchtbaarste dag, en dus klusten wij om de dag, en zeker op dag 16. En kijk, het heeft geholpen. Hopelijk bij jou ook. Je hoeft echt niet alle dagen te klussen hoor, soms is het zelfs beter van het 1 keer in 2 dagen te doen;
Nou ik hoop dat het helpt.
En oh ja, ik heb donderdag de eerste afspraak bij de gyn. Om 11u30
);