Wat heb ik een slechte ochtend, had ook een vervelende nacht, niet dat ik weinig geslapen had denk ik maar gewoon heel onrustig met veel dromen. Nu ben ik echt een emotioneel wrak en lichtelijk in paniek. Misschien dat het morgen emotioneel weer beter gaat maar ik heb de behoefte om dit te delen.
Op het moment voelt het alsof alles teveel is. Ik werk wel mijn volle uren maar niet op kantoor. Mijn baas wilt heeeeel graag dat ik wel op kantoor zit maar daar voel ik mij niet goed genoeg voor. Deze druk voel ik ontzettend, alsof het niet goed zou zijn wat ik thuis doe terwijl ik goed ben in mijn werk (ook vanuit huis). Daarbij komt denk ik onbewust ook de coronasituatie. Onze dochter is volgende week jarig en ik heb haar verjaardag afgezegd maar nu willen de opa's & oma's toch kadootjes kopen en deze langbrengen. Lief bedoeld maar zitten we niet op te wachten. Krijg nu constant de vraag. "wat wilt ze hebben" Ik weet niet maar ik heb daar ook gewoon geen energie voor om daar over na te denken. Nu voelt ieder extra dingetje gewoon als teveel, ook een kleine (goedbedoelde) vragen.
Ongeveer 5 jaar geleden zat ik in een depressie waardoor ik 1,5 jaar niets kon. De angst is bij mij aanwezig dat dit terugkomt. Dit heb ik eigenlijk op alle dagen dat ik mij niet goed voel. Vandaag is het even heel sterk en wou dat gewoon even delen. Ik hoop dat het morgen beter gaat en ik achteraf vandaag gewoon als een slechte dag kan bestempelen.
Op het moment voelt het alsof alles teveel is. Ik werk wel mijn volle uren maar niet op kantoor. Mijn baas wilt heeeeel graag dat ik wel op kantoor zit maar daar voel ik mij niet goed genoeg voor. Deze druk voel ik ontzettend, alsof het niet goed zou zijn wat ik thuis doe terwijl ik goed ben in mijn werk (ook vanuit huis). Daarbij komt denk ik onbewust ook de coronasituatie. Onze dochter is volgende week jarig en ik heb haar verjaardag afgezegd maar nu willen de opa's & oma's toch kadootjes kopen en deze langbrengen. Lief bedoeld maar zitten we niet op te wachten. Krijg nu constant de vraag. "wat wilt ze hebben" Ik weet niet maar ik heb daar ook gewoon geen energie voor om daar over na te denken. Nu voelt ieder extra dingetje gewoon als teveel, ook een kleine (goedbedoelde) vragen.
Ongeveer 5 jaar geleden zat ik in een depressie waardoor ik 1,5 jaar niets kon. De angst is bij mij aanwezig dat dit terugkomt. Dit heb ik eigenlijk op alle dagen dat ik mij niet goed voel. Vandaag is het even heel sterk en wou dat gewoon even delen. Ik hoop dat het morgen beter gaat en ik achteraf vandaag gewoon als een slechte dag kan bestempelen.