Ik gebruik zelf de app: mijn kalender. Een hele fijne kalender waarop je je menstruatie kan opgeven en het je dan een reminder geeft dat je op deze dag ongesteld kan worden en het geeft ook aan waneer de eisprong mogelijk zou plaatsvinden. Plus je kan in de app aangeven waaneer je beschermde en onbeschermde seks hebt gehad. Zo heb je duidelijk inzicht op je cyclus.