Ik heb ons ingeschreven voor een cursus waarbij we wat huiswerk krijgen en er twee avondsessies zijn, 1 voor alleen de vrouwen met tips over ademhaling en ontspanning enzo en 1 met de partner om het te hebben over hoe hij kan ondersteunen tijdens de bevalling. Een korte cursus met een praktische insteek. Wilde er niet teveel avonden aan kwijt zijn.
Verder gaan we nog naar een info-avond in het ziekenhuis en doe ik (naast bootcamp) ook zwangerschapsfitness. Zo fit mogelijk blijven helpt hoop ik ook!
Verder gaan we nog naar een info-avond in het ziekenhuis en doe ik (naast bootcamp) ook zwangerschapsfitness. Zo fit mogelijk blijven helpt hoop ik ook!