Ik begin meestal 7 dagen na eerste dag van me laatste menstruatie maar ik heb een korte cyclus van 25 dagen. Ochtendurine raden ze inderdaad af. En inderdaad 4 uur van tevoren niet meer plassen of overmatig drinken (kan test uitslag beïnvloeden) kan inderdaad een gekozen tijdstip op de dag zijn. Maar wel proberen elke dag de zelfde tijd aan te houden. Zo deed ik het bij mijn vorige ronde tussen 20.00-21.00.